Sports Therapy adalah program pengobatan yang menggunakan olahraga terukur yang ditujukan untuk meningkatkan derajat kesehatan seseorang ataupun membantu proses penyembuhan penyakit-penyakit tertentu misalnya Hipertensi, Kolesterol darah tinggi, Obesitas, Gangguan Jantung, Skoliosis, Osteoporosis, Osteoarthritis, Cedera Olahraga dan berbagai macam penyakit yang berhubungan dengan kurangnya aktivitas fisik. Dengan demikian Sports Therapy jelas berbeda dengan olahraga biasa maupun fitness yang lebih ditujukan untuk prestasi ataupun "fun". Dalam menjalankan program tidak akan menggunakan jarum ataupun hal-hal yang menyakitkan sehingga program ini tidak menimbulkan gangguan efek samping yang tak diinginkan. Sports Therapy cocok untuk dilakukan oleh siapa saja baik anak-anak, dewasa maupun bagi yang berusia lanjut. Hal disebabkan program yang diberikan tidak akan membebani tubuh secara berlebihan dan hal tersebut dikarenakan intensitas latihan yang digunakan ditentukan oleh denyut jantung dari yang bersangkutan, oleh sebab itu saat berlatih setiap individu harus menggunakan monitor denyut jantung untuk menjamin keamanan saat berolahraga. Program ini juga senantiasa berada dibawah pengawasan dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (SpKO) yang berpengalaman dalam menagani atlet-atlet tingkat dunia dan dibantu oleh tenaga sports therapis dan paramedis yang terlatih. Program latihan yang terpadu dengan baik tentunya akan lebih menjamin tercapainya tujuan yang diharapkan dan juga terhindar dari efek samping dalam berolahraga secara berlebihan